第三人生自己設計：人生中途之後的幸福是自己的責任(有聲書) 作者:張芳玲 朗讀者:玉雨愚 出版公司:尚儀數位學習 語音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)
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內容說明:
第三人生，是假設我們能活到台灣今天的平均壽命八十歲，那麼從五十歲或是說五十五歲開始，一直到八十後，這一段在本書稱之為第三人生。
之前我們習慣將人生下半場，說成第二人生，但是當平均壽命延長到八十以上時，把人生只分成兩段式，已經不適用於今天的生涯規畫。推動Third Act第三人生的愛爾蘭成人教育學家愛德華‧凱利，並沒有絕對說幾歲開始是第三人生，他用出生到成年、成年到成家、然後是孩子獨立之後到終老，這一段他稱為第三人生。
《第三人生自己設計》是第一本中文書，探討這個階段的人生該怎樣設計，作者張芳玲用一個非虛構的未來，而是真實的進行式未來，對第三人生的工作、居住條件、人際關係、自我成長、家庭修復、自我心靈照顧六大方面，提出多而完整的建言。時下對於變老的諸多議題，在這本書，獲得極大的整合，但是字裡行間充滿作家個人化的情感與見地。
本書作者說：今天我們無法拿過去的祖先，成為我們快樂老去的教科本，我們需要自己來確立未來六十後、七十後的新身分，找到全新的人生目標，和獲得如晨光明淨的感受。這對於正處於第三人生，或是還在第二人生的人一樣重要，因為第三人生不可能會跟第二人生是複印的關係，而是接軌的、有延續性的，但不再是一樣的道路。
有聲出版：太雅出版與尚儀數位學習聯合出版
作者簡介：
張芳玲。〈熟年優雅學院〉總監，規畫一系列的書籍出版。自2014年起三年內，她舉辦過六場活動，巡迴全省演講超過三十場，她的熱情與積極，引起台灣媒體與文化界前仆後繼，投入經營以中年、熟年美好生活為主要訴求的媒體平台。〈熟年優雅學院〉的影響力，已經成功地促使台灣人，意識到五十後人生需要提早設計，並重新思考熟年生活，如何活出意義。
張芳玲主張中年人有三件事情最重要：積存親情與友情，整頓內心的欲望、保持夢想力。目前投入熟年人生設計、家庭關係、中年生活風格等議題，從事寫作與研究。
自19
97年起至今，任職「太雅出版社」總編輯，專長是企劃、寫作、認識人才和做白日夢。
朗讀者簡介：
尚儀有聲製播中心是專業的有聲出版品製作與發行單位，由獲得八座金鐘獎的配音大師袁光麟先生擔任聲音總監。玉雨愚，喜歡音樂、喜歡舞台劇、喜歡表演，期待自己能在聲音世界裡，盡情表演，實現中文、日文、台語多聲道的聲音演繹。現為尚儀有聲製播中心特約配音員。
詳細資料
有聲書ISBN：9786267155721
規格：普通級
出版地：台灣
檔案格式：音檔 (MP3)
作者：張芳玲朗讀者：玉雨愚
出版公司：尚儀數位學習
出版日期：2022/09/30
語言：中文
時長：6小時2分
課程內容:
001_版權宣告(00分34秒).mp3
002_書籍介紹(02分28秒).mp3
003_作者與朗讀者介紹(02分14秒).mp3
004_寫在前面(02分40秒).mp3
005_目錄(08分53秒).mp3
006_第1章 做一份彈性又快樂的工作終老-01(36分52秒).mp3
007_第1章 做一份彈性又快樂的工作終老-02(30分52秒).mp3
008_第1章 做一份彈性又快樂的工作終老-03(14分16秒).mp3
009_第2章 未來的家？新家人關係和居住創新-01(26分31秒).mp3
010_第2章 未來的家？新家人關係和居住創新-02(24分32秒).mp3
011_第3章 你需要高年級和低年級的朋友-01(31分15秒).mp3
012_第3章 你需要高年級和低年級的朋友-02(30分22秒).mp3
013_第4章 不是只有你痛，親人修合是遲早要醫好的病-01(21分43秒).mp3
014_第4章 不是只有你痛，親人修合是遲早要醫好的病-02(21分01秒).mp3
015_第5章 時光不會平白流逝-01(27分55秒).mp3
016_第5章 時光不會平白流逝-02(01分54秒).mp3
017_第6章 照顧心靈，作自己最忠誠的朋友-01(17分56秒).mp3
018_第6章 照顧心靈，作自己最忠誠的朋友-02(25分52秒).mp3
019_特別附錄 我們家的後院大安森林公園(34分12秒).mp3
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